2021-06-30から1日間の記事一覧
こんにちは! クズ男を脱却して 内面キレイをサポートしてる NINAです!!! 今回は キレイな人がやって 『上手なストレス発散』 する方法をいくつか 紹介していきたいと思います! ストレスを溜めている人って から元気だったり 落ち込んでて話しかけにくか…
こんにちは! クズ男を脱却して 内面キレイをサポートしている NINAです! 今回は 『イライラした時の考え方』 について話していきます! あなたは最近イライラ していないですか? 溜め込んでないですか? そして変なタイミングで 爆発して涙が止まらない …
こんにちは! クズ男を脱却して 内面キレイをサポートしている NINAです! 今回は『睡眠』について話して いきたいと思います! あなたは一日どのくらい寝てますか?? 寝すぎると勿体無いな、、、 と思う人もいると思います 睡眠が体にもたらす影響って す…